Jei jūs turite norą užauginti dar kelis colius, aukštesnius per pratimus, šis straipsnis yra jums. Nesvarbu, kuris amžius jūs priklausote, visi pratimai, duoti mano straipsnyje, padės jums įgyti jūsų aukščio padidėjimą. Visa tai moksliškai įrodoma, kad padidintų aukštį net po vystymosi amžiaus, kuris, kaip žinoma, yra lytinis subrendimas, jei darytas reguliariai ir tinkamai. Lenkdami ir ištempdami jūsų kūną, jie neabejotinai paskatins kūną, kad išskirtų Žmogaus Augimo hormoną, kurie yra atsakingi už aukščio padidėjimą.
1. VERTIKALUS KABINIMAS:
Šis ištempimo pratimas yra labai paprastas, bet efektyvus, ir jūs galite padaryti tai namie taip pat. Jūs tik turite turėti stiprų ir kietą barą, kuris gali laikyti asmenį. Taisykite tai bent jau 8 pėdomis virš pagrindo būdu, kuriuo atstumas tarp grindų ir jūsų kojų lieka 5-6 coliais
Skaityti visą straipsnį “Pasidarykite aukštesnis prie 3-6 colių po lytinio subrendimo – 5 paprasti pratimai” »
Tokiu būdu jūs norite pabandyti savo ranką DIY nago mene, bet kur jūs pradedate? Pirmas daiktas kurį jūs turite padaryti yra, pasiekia kai kuriuos pagrindinius nago meno įrankius. Tai yra mano 5 būtinų DIY nago meno įrankių sąrašas.
1) Lakas nagams
Būtiniausi dalykai yra: pagrindinis paltas (kad sutrukdytų nagui discolouration ir leistų jūsų lakui nagams slysti ant sklandžiai), lakas nagams, ir aukščiausias paltas (kad garantuotų jūsų manikiūrą trunka daugiau kaip dieną). Aš mėgstu panaudoti greitą džiovinimo viršūnės palto smidrinę salotą, kuri taupo gausybę laiko ir yra taip patogi, kad panaudotų, bet taip pat gerai turėti normalų aukščiausią paltą, ar aiškus poliruoja rankoje tam tikriems sudėtingesniems nago projektams.
Skaityti visą straipsnį “Pagrindiniai nago meno įrankiai diy naujokams” »
6 patvirtinimai yra organų poravimas yra 6 yin organai ir 6 yang organai. Jie yra suskaidyti žemyn į 3 yin poravimą ir 3 yang poravimą. Jie yra Tai Yin-Plautis ir Blužnis, Shao Yin-Širdis ir Inkstas, Jue Yin-Širdiplėvė ir Kepenys, Yang Ming Large Intestines ir Skrandis, Taiyang-pūslė ir Plonosios žarnos, Shao Yang San Jiao ir Tulžies pūslė. Šito poravimo supratimas padeda su tam tikra struktūra, kuri paveikia kūną taip pat kaip žinantis, kaip elgtis su vaistiniais augalais.
6 sukeliantis ligą blogis yra aspektas to, kaip disharmonija ir liga yra kūne. Jie yra vėjas, šaltis, drėgnumas, vasaros karštis, sausumas ir karštis. Kiekvienas iš jų vienišų gali sukelti problemas su kūnu taip pat kaip kombinacijomis. Kiekvienas gali užpulti skirtingas kūno dalis tuo pačiu metu
Skaityti visą straipsnį “Supratimas jūsų adatų terapeuto – 2 dalis” »
Kvėpavimas yra viena iš veiklos, kuri vyksta automatically jūsų kūne. Kiekvienas neturi galvoti apie tai, dirbdamas, miegodamas ar darydamas bet kokį darbą. Normalus žmogus paprastai kvėpuoja apytiksliai 20 000 kartų po dienos. Visa tai galima tiktai su sveika respiracine sistema. Plaučiai yra svarbiausi organai mūsų kvėpavimo procese.
Geriausi 4 vaistiniai augalai plaučiams ir gerai respiracinei sistemai
1. Šventas bazilikas – Aštrus kosulys dažnai išplaukia iš infekcijų, įvykstančių kvėpavimo takuose. Tai galėtų taip pat įvykti, kad chroniškas kosulys yra sukeltas pagrindinio sutrikimo, kuris gali būti giliai įdiegtas kvėpavimo takuose. Įsiliepsnojimas avialinijose plaučiuose galėtų sukelti dusulį, švokštimą, kosėjimą ir dusulį. Šventas bazilikas yra vienas iš naudingiausių vaistinių augalų plaučiams ir respiracinei sistemai, kuri padeda respiracinės sistemos funkcionavime, pataikaudama svarstomoms problemoms tokioms kaip kosulys, infekcijos ir kiti kvėpavimo sunkumai
Skaityti visą straipsnį “Vaistiniai augalai plaučiams ir respiracinei sistemai” »
Kaip jūs galite nustatyti savo savą protą meld?
Giliai jūsų proto viduje yra pajėgos, kurios yra paslėptos, atsilaikytos jūsų sąmoningas supratimas, net paslėptas. Jūs sužinosite, kaip atrakinti šituos paslėptus jūsų proto rajonus, užbaigdamas pasipriešinimą ir abejonę.
Jūs norite sugebėti nuolatos sutelkti jūsų protą į rezultatus, kurių jūs trokštate. Atsakymas guli supratime, kas sukūrė einamąjį protinį nukrypimą. Kai tik jūs žinote tai, jūs galite dėti savo protą kryptimi, suderinta su pageidaujamu rezultatu. Jūs neturite jokios minties, kaip galingas ši technika yra.
Skaityti visą straipsnį “Vulcan protas meld jūsų geriausi metai kada nors” »